Home
Shop
|
Abo
|
Kontakt
|
Login
|
Herzlich willkommen! Sie sind bereits Kunde?
Hier einloggen
. Neu bei uns?
Hier anmelden
Suche
Erweiterte Suche
bergsteiger.de
Aktuelles
Meldungen
Termine
TV- und Filmtipps
Wetter und Live-Cam
Rund ums Bergsteigen
Touren
Klettersteige
Alpinismus
Sicherheit am Berg
Tests und Marktübersichten
Bergsteiger Know-How
GPS-Daten zum Heft
Heft-Archiv
Jahresregister
Rund ums Klettern
Klettergebiete
Kletterhallen
Kletterhallen-Finder
Kletterausrüstung-Tests
Kletterwissen
Service
Kleinanzeigenmarkt
Newsletter
Premiuminhalte
Bergsteiger Tourenkarten
Wir über uns
Geschichte Bergsteiger
Team & Kontakt
Anfahrt
Mediadaten
Impressum
Verlag
Abo & Shop
Abonnements
Buch- und Medienshop
Partnerseiten
Fachhändler
Alle Partner Bergsteiger
Partner-Händler Bergsteiger werden
Anzeigen
Aktuelles Heft 02/12
Newsletter abonnieren
Bergsport-Praxis Empfehlungen
Klettersteiggehen
Lehrbuch und Ratgeber für alle Formen des Klettersteiggehens
19,90 €
Höhentrekking und Höhenbergsteigen
19,95 €
GPS auf Outdoor-Touren
Praxisbuch und Ratgeber für die GPS-Navigation
19,95 €
KNOW-HOW
Egal, ob auf Schneeschuhwanderung, beim Skitourengehen oder Freeriden: Wer im Winter in die Berge geht, muss sich mit dem Thema Lawinengefahr auseinandersetzen; unsere Experten erklären, worauf Sie bei der Vorbereitung achten müssen. Von Alexander Römer
mehr
Know-How: Alpine Gefahren im Frühjahr
Es wird wärmer, fast ist die Skisaison vorbei. Schneereste bedecken die grüne Wiese kaum noch. Ungeduldige Wanderer zieht es jetzt fast schon magisch in die Berge. Eines sollte ihnen dabei aber bewusst sein: Die alpinen Gefahren sind zu dieser Jahreszeit meist andere, als noch im Hochsommer oder Herbst.
mehr
Know-How: Ausrüstung fürs Klettern im Gebirge
Alpines Klettern ist weitaus mehr, als die Schwierigkeiten aus der Halle in längere Routen und größere Wände zu übertragen. Was alpine Einsteiger benötigen, erklären unsere Experten von Hauser alpin.
mehr
Know-How: Eine kleine Knotenkunde!
Sie gehören zur Allgemeinbildung eines Bergsteigers – ohne Kenntnis der Grundknoten lebt sich’s gefährlich, wenn man mit dem Seil unterwegs ist. Wir sagen Ihnen, welche Knoten Sie kennen sollten und wie man sie knüpft.
mehr
Know-How: Fit am Fels
Oft findet man auf Routen zu klassische Alpengipfel einfache Kletterpassagen, die ein Mindestmaß an Kletterkönnen erfordern. Unsere Experten erklären die nötigen Grundtechniken, damit Sie zukünftig selbst »Hand anlegen« können.
mehr
KNOW-HOW: Fit für die Tourensaison 2010
Mit den ersten Schneefällen beginnt für viele Skibergsteiger die Touren-Saison. Damit auch die ersten Skitouren schon Spaß machen, erklären unsere Experten von Hauser Alpin, wie man sich richtig körperlich fit macht.
mehr
Know-How: Höhenanpassung
Bergsteiger überall auf der Welt streben ihnen zu – den Gipfeln. Je höher diese liegen, desto weniger lautet die Devise der Besteiger »Der Weg ist das Ziel«. Vielmehr gilt dann: »Der Gipfel ist das Ziel.« Wie man sich auf Unternehmen in großen Höhen richtig vorbereitet, wissen unsere Experten von Hauser Alpin.
mehr
Know-How: Lawinen-Verschüttetensuche
Unser theoretisches Wissen über Lawinen ist nur so gut, wie wir es in der Praxis anwenden. Deshalb empfiehlt sich vor der ersten Tour der Saison eine »Frischzellenkur« für unser Können in Sachen Verschütteten-Such; die Experten von Hauser Alpin erklären, worauf es beim LVS-Training ankommt.
mehr
Know-How: Skitouren
Der erste Schnee liegt längst in den Bergen. Die Ski sind frisch präpariert. Skitouren, wir kommen! Davor heißt es aber, das notwendige Wissen in puncto Lawinenkunde zu reaktivieren und zu verbessern.
mehr
Know-How: Was tun bei Unfällen in den Bergen?
Sofortmaßnahmen und Erste Hilfe in den Bergen
mehr
Orientierung in den Bergen
Damit dichter Nebel und Regen nicht zu Orientierungsverlust führen, sollte man auch ohne Bergführer, GPS-Gerät oder Wegweiser den Weg finden. Wir erklären, wie man topografische Karten richtig interpretiert und ins Gelände »übersetzt«.
mehr
Was gehört alles in den Rucksack
… und das kommt mit: meine Zahnbürste, mein Was-war-dasletzte-noch-gleich? Damit das bekannte Gehirntrainings-Spielchen in Realität nicht mit bösen Überraschungen am Berg endet, sollten Sie sich mit Checklisten beim Packen behelfen; unsere Experten zeigen, was unbedingt mit sollte auf Bergtour.
mehr
Studie: Skitourenbindungen
Analyse für Skitouren- und Freeride-Bindungen
:
Fragebogenbasierte Studie
Weitere Know How Tipps zum download
Übernachten mitten im Gebirge
(Heft 12/09)
:
Das optimale Biwak
Wenn die Luft dünn wird
(Heft 10/09)
:
Vorbereitet in große Höhen
Gut gedehnt
(Heft 08/09)
:
Dehnen vor und nach dem Bergsport
Sicher über den Gipfel
(Heft 07/09)
:
Mit Steigeisen im Eis
Gehen im weglosen Gelände
(Heft 06/09)
:
Geländegängig
Einstieg zum Aufstieg
(Heft 02/09)
:
Skibergsteigen
Schneeschuhwandern
(Heft 01/09)
:
Equipment, Technik, Gefahren
Erste-Hilfe-Ausstattung
(Heft 11/08)
:
Für den Rucksack
Wenn's ernst wird ...
(Heft 9/08)
:
Herz-Lungen-Wiederbelebung
Kleine Wunden
(Heft 8/08)
:
Bagatellverletzungen
Hochtouren-Know-How Teil 7
(Heft 7/08)
:
Wetterkunde II
Hochtouren-Know-How Teil 6
(Heft 6/08)
:
Wetterkunde I
Hochtouren-Know-How Teil 5
(Heft 5/08)
:
Orientierung
Hochtouren-Know-How Teil 4
(Heft 4/08)
:
Höhenanpassung
Hochtouren-Know-How Teil 3
(Heft 3/08)
:
Grundlagenausdauer II
Fotokurs Teil 1
(Heft 2/08)
:
Spiegelreflexkameras
Hochtouren-Know-How Teil 2
(Heft 2/08)
:
Grundlagenausdauer I
Hochtouren-Know-How Teil 2
(Heft 2/08)
:
Grundlagenausdauer I
Hochtouren-Know-How Teil 1
(Heft 1/08)
:
Steigeisen und Pickel
Neue Schaufelstrategie bei Lawinenverschüttung
(Heft 1/08)
Schmerzen in der Hals- und Lendenwirbelsäule
(Heft 12/07)
Keine Zauberei
(Heft 12/07)
:
Tourenski richtig wachsen
Schmerzen in der Hals- und Lendenwirbelsäule
(Heft 11/07)
Nie »oben ohne«
(Heft 11/07)
:
Tipps zum Steinschlaghelm
Erste Hilfe? Kein Problem
(Heft 10/07)
:
Die Notfall-Apotheke
Vorsicht Sonnenbrand
(Heft 9/07)
:
So schützen Sie Ihre Haut
Zeigt her eure Schuh'
(Heft 9/07)
:
Pflege der Bergsportausrüstung
Die richtige Technik beim Rucksackpacken
(Heft 8/07)
bergsteiger.de
ist ein Angebot der
Bruckmann Verlag GmbH
© 2012
Newsletter abonnieren
Egal, ob auf Schneeschuhwanderung, beim Skitourengehen oder Freeriden: Wer im Winter in die Berge geht, muss sich mit dem Thema Lawinengefahr auseinandersetzen; unsere Experten erklären, worauf Sie bei der Vorbereitung achten müssen. Von Alexander Römer
Es wird wärmer, fast ist die Skisaison vorbei. Schneereste bedecken die grüne Wiese kaum noch. Ungeduldige Wanderer zieht es jetzt fast schon magisch in die Berge. Eines sollte ihnen dabei aber bewusst sein: Die alpinen Gefahren sind zu dieser Jahreszeit meist andere, als noch im Hochsommer oder Herbst.
Alpines Klettern ist weitaus mehr, als die Schwierigkeiten aus der Halle in längere Routen und größere Wände zu übertragen. Was alpine Einsteiger benötigen, erklären unsere Experten von Hauser alpin.
Sie gehören zur Allgemeinbildung eines Bergsteigers – ohne Kenntnis der Grundknoten lebt sich’s gefährlich, wenn man mit dem Seil unterwegs ist. Wir sagen Ihnen, welche Knoten Sie kennen sollten und wie man sie knüpft. 
Oft findet man auf Routen zu klassische Alpengipfel einfache Kletterpassagen, die ein Mindestmaß an Kletterkönnen erfordern. Unsere Experten erklären die nötigen Grundtechniken, damit Sie zukünftig selbst »Hand anlegen« können. 
Mit den ersten Schneefällen beginnt für viele Skibergsteiger die Touren-Saison. Damit auch die ersten Skitouren schon Spaß machen, erklären unsere Experten von Hauser Alpin, wie man sich richtig körperlich fit macht.
Bergsteiger überall auf der Welt streben ihnen zu – den Gipfeln. Je höher diese liegen, desto weniger lautet die Devise der Besteiger »Der Weg ist das Ziel«. Vielmehr gilt dann: »Der Gipfel ist das Ziel.« Wie man sich auf Unternehmen in großen Höhen richtig vorbereitet, wissen unsere Experten von Hauser Alpin.
Unser theoretisches Wissen über Lawinen ist nur so gut, wie wir es in der Praxis anwenden. Deshalb empfiehlt sich vor der ersten Tour der Saison eine »Frischzellenkur« für unser Können in Sachen Verschütteten-Such; die Experten von Hauser
Alpin erklären, worauf es beim LVS-Training ankommt.
Der erste Schnee liegt längst in den Bergen. Die Ski sind frisch präpariert. Skitouren, wir kommen! Davor heißt es aber, das notwendige Wissen in puncto Lawinenkunde zu reaktivieren und zu verbessern. 
Sofortmaßnahmen und Erste Hilfe in den Bergen
Damit dichter Nebel und Regen nicht zu Orientierungsverlust führen, sollte man auch ohne Bergführer, GPS-Gerät oder Wegweiser den Weg finden. Wir erklären, wie man topografische Karten richtig interpretiert und ins Gelände »übersetzt«.
… und das kommt mit: meine Zahnbürste, mein Was-war-dasletzte-noch-gleich? Damit das bekannte Gehirntrainings-Spielchen in Realität nicht mit bösen Überraschungen am Berg endet, sollten Sie sich mit Checklisten beim Packen behelfen; unsere Experten zeigen, was unbedingt mit sollte auf Bergtour.
Analyse für Skitouren- und Freeride-Bindungen: Fragebogenbasierte Studie
Wenn's ernst wird ...